Weet jij hoe je jouw zit-sta bureau optimaal gebruikt en zo je gezondheid in stand houdt?
Volgens ergonomisch onderzoek duurt de ideale zit-sta cyclus 30 minuten: Sta op voor 8 minuten, stretch of beweeg 2 minuten en zit weer in je neutrale positie voor 20 minuten. En belangrijk, blijf herhalen. Elke beweging telt! Dit kan zowel op kantoor als in je home office.
Wist je dat de zit-sta burelen van Burovorm+ zijn voorzien van een Linak® controller waarbij de app je waarschuwt wanneer het tijd is om op te staan?